Marroio – Benefícios e propriedades

O marroio é uma planta medicinal, de nome científico Marrubium vulgare, também conhecido como hortelã-do-maranhão, marroio-branco e hortelã-da-folha-grossa, pertencente à família das Labiadas. Nativa da Europa e da Ásia, atualmente esta planta encontra-se adaptada aos climas das Américas do Norte e do Sul, crescendo em terrenos secos e áridos, muito semelhante à menta.

Em diferentes culturas e civilizações (como os antigos egípcios), o marroio tem sido amplamente utilizado para tratar várias doenças respiratórias. Hoje, a planta continua sendo recomendada para tratar estes casos, especialmente em casos de bronquite ou tosse. Além do uso medicinal, esta planta também é muito usada como condimento em licores, doces e pastilhas para a tosse.



As propriedades do marroio

As principais propriedades do marroio são as seguintes:

Antitussígeno;
Expectorante;
Fluidificante;
Digestiva;
Calmante da tosse;
Colerética (aumenta a secreção biliar);
Febrífugo;
Antisséptico;
Tônico (para o estômago);
Antipirética;
Estimulante cardíaca.
Os benefícios e as indicações de uso
Devido às suas propriedades, o marroio é indicado no tratamento de casos de tosse, bronquite, problemas no fígado, falta de apetite, bronquite, flatulência, dispepsia com enfartamento, febre, inchaços, catarro, gripe, problemas de digestão e espasmos.


Como utilizar o marroio?
Todas as partes do marroio podem ser utilizadas e a planta pode ser comprada em algumas farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais.

Infusão de marroio
Ingredientes:

– 1 colher de sobremesa das folhas e flores secas da planta;
– 1 xícara de água fervente.

Modo de preparo:

Coloque uma colher de sobremesa das folhas e flores secas em uma xícara de água fervente. Deixe repousar por 10 minutos e coe. Tome três vezes ao dia.

Contraindicações e cuidados
Tenha atenção com a quantidade consumida, pois, em altas doses, o uso desta planta pode acarretar problemas cardíacos devido às suas propriedades antiarrítmicas. Por ser uma planta com constituintes amargos, o marroio não é bem tolerado quando o indivíduo apresenta gastroenterites ou síndromes acompanhadas de náuseas ou vômitos.

Embora os estudos sobre os efeitos da marroio ainda não tenham sido totalmente comprovados durante a gestação, o uso desta planta deve ser evitado neste período.Lembre-se de sempre consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento, inclusive com medicamentos naturais.