Eliminar as varizes

As varizes são um problema debatido há imensos anos, as quais aparecem sem grandes motivos no corpo de um indivíduo. Estas apresentam dilatações nas veias que levam a uma insuficiência valvular. As zonas mais comuns das varizes são os membros inferiores (exemplo das pernas) e têm uma maior predominância no sexo feminino. Por outro lado, as varizes também surgem por razões genéticas.

O movimento que a ginástica exige do corpo agiliza a circulação, impedindo que as veias fiquem entupidas. Se não tem tempo para o ginasio, contorne esse obstáculo apenas subindo escadas. Entre 15 e 20 minutos por dia já é o suficiente. Todavia, se ainda assim elas aparecerem, há que recorrer a outras medidas. Uma delas, é melhorar a circulação sanguínea.

Para eliminar as varizes é preciso remover as toxinas do corpo, fazendo com que a circulação do sangue flua de maneira saudável. Para isso há que beber 8 copos de água por dia. A ingestão de chá vermelho também deve ser um hábito diário. Apenas 1 chávena por dia, e os resultados logo serão visíveis.

O tratamento em casa poderá ser feito com vinagre de maçã orgânico. Misture 1 colher de sopa em menos de meio copo de água morna e massage as áreas afetadas. Faça a aplicação diária, deixando agir durante 15 minutos.

Pode utilizar creme para varizes.

Para acelerar os resultados, deite-se de costas no chão, e apoie os pés na parede, o mais alto que conseguir. Fique nesta posição por 2 minutos, e repita pelo menos 3 vezes ao longo do dia. Este exercício ajuda o sangue a fluir melhor em direção ao coração.