Receita de suco detox de maçã verde para a dieta

Benefícios da maçã verde

Fonte de ácidos, fibras, cálcio, ferro, magnésio, potássio, pectina e aminoácidos, a maçã verde é um alimento natural com altíssima propriedade anti-inflamatória, responsável, principalmente, por equilibrar a digestão. Além disso, é também um fruto diurético, capaz de reduzir cãibras e dores musculares.

Os sucos à base de maçã verde estão entre os principais e mais eficazes métodos para auxiliar na redução do peso corporal. O mesmo, se acrescido de farinha de banana e linhaça, possui ainda mais “poder” enquanto agente emagrecedor. Veja a seguir como fazer esta bebida:

Ingredientes:

– 1 maçã verde
– 1 colher de sopa de linhaça
– 1 colher de sopa de mel
– 1 colher de sopa de farinha de banana verde
– 200 ml de água

Modo de preparo:

O preparo da bebida capaz de turbinar o emagrecimento é simples. Apenas requer que todos os ingredientes sejam batidos no liquidificador e, logo em seguida, coados. Ao final, acrescente gelo e tome ou sirva.