Como Evitar Os Cravos

Os cravos são um problema comum, principalmente as pessoas que possuem pele oleosa. Eles se formam devido a um aumento da gordura produzida em glândulas da pele e por meio do entope os poros por onde a gordura deve ser liberada. Quando o corpo produz muita queratina, os poros entopem, obstruindo a saída da gordura.
Para reduzir os cravos aparecerem existe alguns cuidados a seguir.
É importante evitar o uso de maquilhagem e produtos faciais, como hidratantes e filtros solares que contenham óleo nas suas fórmulas;
O rosto deve ser lavado duas vezes ao dia, com sabonetes de limpeza profunda e ação adstringente ou antibacteriana. Procure por produtos específicos para peles oleosas, de preferência, que contenham ácido salicílico;

Esfoliantes delicados, específicos para o rosto, podem ser usados duas a três vezes por semana durante o banho nas áreas mais propensas ao aparecimento do problema, como o nariz;
Protetor solar e cremes noturnos devem ser específicos para o tipo de pele de cada um, de preferência indicados pelo médico dermatologista;
Jamais dormir de maquilhagem, pois a obstrução causada pelos cosméticos pode desencadear o aparecimento de cravos e espinhas.
Mantenha a pele sempre limpa, usando produtos de limpeza específicos para peles oleosas, conforme orientação do dermatologista;
Evite exposição prolongada ao sol;
Use sempre filtro solar adequado ao seu tipo de pele;
Dê preferência a cosméticos à base de gel, adequados para peles oleosas;
Mantenha uma alimentação saudável e variada, rica em frutas e verduras, evitando alimentos gordurosos e ricos em açúcares, bem como bebidas alcoólicas e cigarro;
Pratique atividades físicas, pois ocorre redução do stress e melhora a oxigenação sanguínea;
Não mexa, esprema ou coce os cravos. Poderá agravar o problema. Coçar, espremer ou quaisquer outras formas de manipulação das espinhas podem gerar cicatrizes. Além disso, a ruptura de um cravo libera bactérias, fungos e outras substâncias que podem causar irritações ou inflamações na pele, aumentando ainda mais o problema;
Limpeza de pele: deve ser feita por especialistas capacitados e sob recomendação médica do seu dermatologista;
Procure um dermatologista para a indicação de produtos adequados ao seu tipo de pele.